Mit foredrag tager udgangspunkt i mit liv som ung med depression, og det handler hovedsageligt om tiden som 18-årig, hvor jeg fik konstateret min første behandlingskrævende depression. Det var langt fra den første gang livet gjorde ondt på mig, og jeg havde både en barndom og ungdom med depressioner.
Bipolar lidelse, risiko og alkohol
Jeg har været i ambulant behandling på Righospitalets affektive klinik i to år nu, og dagens indlæg handler om risikosituationer og hvordan man tackler dem. Bipolar lidelse, risiko og alkohol er tre ting, der for mig hænger sammen. Hvordan man tackler dem er noget af det vigtigste, jeg har lært i behandlin
Hvordan man tackler en depression perfekt
Når jeg holder foredrag eller skriver blogindlæg, gør jeg det som et menneske, der har lidt af depression, og som stadig lever med en psykisk lidelse. Jeg har ikke knækket en kode til det gode liv, og som jeg tidligere har skrevet, kæmper jeg stadig. Jeg har valgt at fortælle ærligt om mine erfaringer og […]
At finde balancen
Jeg havde en god samtale med min psykiater på Rigshospitalet i dag. Det var egentlig ikke noget nyt emne, vi havde oppe og vende. Det var tværtimod det, som vi altid taler om. Det samme jeg taler om med min sygeplejeske hver uge, og som vi også talte meget om i gruppeterapi. At finde balancen. […]
Depression og selvmedicinering med alkohol
Alt for mange syge med depression forsøger at selvmedicinere sig selv med alkohol. Uanset hvor forkert det er, er lysten til det forståelig. Man vil simpelthen gøre alt for at få det bedre, og mange når til et punkt, hvor de bliver så desperate, at de tyr til forkerte midler i kampen for at have […]