Jeg bliver nogle gange fanget i frustrationen over, hvordan depressionen påvirker alt i mit liv, så jeg glemmer alle de fremskridt, der har været. Jeg blev lige mindet om, hvor meget bedre det trods alt går, da jeg stødte ind i en gammel bekendt. Det var den sædvanlige og lidt overfladiske snak om “hvordan det […]
Nye glæder i livet
Nu hvor jeg ikke må drikke mere, er jeg nødt til at finde nogle andre ting, jeg kan lide. Alkohol var faktisk den største og eneste rigtige glæde i livet. Når jeg skriver sådan noget, kan jeg godt forstå, at min psykiater er bekymret for mig. Men det er sandheden. Selvom jeg ikke var fysisk […]
Misbrug og depression
Der er desværre en sammenhæng mellem misbrug og depression. Når man har det elendigt i lang tid og oplever man, at mad, alkohol, hash eller stærkere sager gør en glad, får man lyst til at indtage det igen. Man selvmedicinerer sig selv. Det er udvikle sig til et misbrug, og det er et problem, man […]
Tænk dig glad
Jeg fik i går et råd, jeg kun kan grine af. Overskriften afslører rådet, men tænk engang. Jeg fik af vide, at jeg skulle tænke mig glad. Det er et typisk eksempel på en person, der tydeligvis ikke forstår alvoren af depression. Hun fortsatte med at snakke om solen og blomsterne, der sprang ud. Gjorde […]
Jeg jagter stadig lykken
Jeg har været væk fra bloggen i lang tid af forskellige årsager. Det er nu over halvandet år siden, jeg blev syg, og desværre må jeg sige, at jeg langt fra er ude af depressionen. Siden sommeren 2009 har jeg været sygemeldt lige med undtagelse af en måned, hvor jeg troede, at jeg kunne arbejde. […]