Det er for hårdt at skulle føle smerten lige intenst hele tiden, så jeg har fundet en masse måder hvorpå, jeg kan udsætte smerten. Jeg ser f.eks. fjernsyn i enorme mængder, når det er slemt. Der kan jeg ikke så meget andet. Jeg læser også en del chicklit, som er let litteratur, for det fjerner opmærksomheden fra hvordan jeg egentlig har det. Nu hvor jeg har det bedre, men ikke helt godt, tager jeg i byen eller drikker mig fuld. Det er jeg rask nok til at gøre nu, og i den tid jeg er påvirket af alkohol, har jeg det bedre. Det er selvfølgelig en dårlig måde at distrahere mig selv fra mine følelser, men det virker, og jeg er ikke rask nok til at lade være. Nogle gange kan jeg godt blive nervøs for, om jeg er ved at udvikle et misbrug, men jeg ved ikke, hvordan jeg ellers skal tackle, når jeg har det dårligt.
Skriv et svar